Mandagstrim

Postet av Grindheim Idrettslag den 11. Okt 2020

Endelig starter mandagstrimmen igjen!


Aud Irene stiller som instruktør og leder oss gjennom en time fylt med en kombinasjon av kondisjon og styrke. 

Sted: Gymsalen, Byremo barneskole. Inngang ved parkering ved bibliotek.

Tid: mandag kl. 18.30 til 19.30

På grunn av smittevernreglene er det begrenset til 15 plasser. Her gjelder førstemann til mølla;)

Vi følger gjeldende smittevernregler. Hvis du har symptomer på luftveisinfeksjon eller føler deg syk skal du ikke møte på trening! 

Ved aktivitet skal det være minimum 2 meter avstand alle veier til nærmeste person. 

Bruk antibac når du kommer inn i gymsalen, og følg instruksjoner fra instruktør om plassering og om rengjøring av stepkasse og eventuelt annet utstyr.

Ta med egen treningsmatte og treningsstrikk.

Vel møtt:)

Trimgruppa


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline