Arkiv
-
Mandagstrim
Mandagstrimmen er i gang igjen etter jula! Hver mandag i gymsalen kl. 18.30 til 19.30. Tilbudet er for voksne medlemmer i GIL og passer for alle uansett utgangspunkt. Dette er ei god og sosial treningsøkt med både styrke og kondisjon. Trimgru
Les mer -
Badminton
Badminton starter opp igjen i ballhallen tirsdag 9/1 kl. 19.00 til 20.00. Dette er et tilbud til både barn og voksne som er medlem i GIL om å komme i hallen og være i aktivitet sammen. Allier deg gjerne med en venn/nabo/familiemedl
Les mer -
Colorlinetour 2024
Årets Colorlinetour går av stabelen 25. mai. Vi er noen som har snakket om å prøve oss på å sykle på 8t +, og vi håper det er flere som har lyst til å være med. Tanken er å melde seg p&ari
Les mer -
Mandagstrim
Endelig er det tid for mandagstrim igjen! Mandag 9. oktober klokka 18.30 braker det løs i gymsalen på Byremo Barneskole Mandagstrimmen er et tilbud til voksne medlemmer i GIL (fra 16 år). Det er ingen påmelding, så her er de
Les mer -
Oppstart spinning 2023
Onsdag 11. oktober starter vi endelig opp igjen med spinningSpinning er et tilbud til voksne medlemmer i GIL. Det er mulighet for å ha et par prøvetimer hvis du ikke er medlem og er usikker på om spinning er noe for deg. Spinning
Les mer -
Topp tur med Grindheim IL 2023
Har du også et av disse liggende hjemme, men mangler noen klipp til premie? Fortvil ikke! Det er fortsatt mulig å rekke det før leveringsfristen som er 1. oktober. Når du har 5(barn), 10 (for t-skjorte) eller 15 (kopp) klipp p&ari
Les mer -
Oppstart spinning
Onsdag 12. oktober starter vi opp igjen med spinning:) Spinning er et tilbud til voksne medlemmer i GIl. Det er mulighet for å ha et par prøvetimer hvis du ikke er medlem og er usikker på om det er noe for deg. Timene passer for alle u
Les mer -
Topp tur med Grindheim IL 2022
Er du ikke i mål med klippene enda?? Slapp av! Det er enda noen dager igjen å gjøre det på;)Vi minner om at turkortene må leveres i "ToppTur Grindheim"- postkassa ved Joker Byremo innen 1. oktober for å f&ari
Les mer -
Badminton
Trimgruppa starter opp igjen med badminton i ballhallen fra førstkommende tirsdag(20/9) Kl. 18.00 til 19.00 er tilbudet for barn og familier kl 19.00 til 20.00 er tilbudet for ungdom og voksne Dette er et lavterskeltilbud for medlemmer av GIL. Vi &
Les mer -
Sykkeltrim
Endelig onsdag igjen!! Minner om sykkeltrim i kveld kl. 18.00 fra Joker Byremo:) Hvor og hvordan turen går blir bestemt i fellesskap av de som møter. Her er plass til alle uansett form og sykkeltype:) Trimgruppa
Les mer -
ToppTur 2022
Nå er klippekortene for årets TOPPTUR klare med 3 nye turmål, utvidete løyper og flott oversiktskart i turkortet! I fjor delte vi ut omtrent 80 kopper til spreke turgåere i alle aldere! Vi syns det er kjempegøy at s&a
Les mer -
Sykkeltrim
Fin gjeng på sykkeltrim forrrige onsdag På årets første sykkeltrim var det 7 syklister som hadde en flott tur utover Audnedalen. Håper å bli enda flere framover! Avreise fra Joker Byremo kl. 18.00 på onsdager. M&
Les mer -
Sykkeltrim
VÅR!! Børst støv av sykkelen og pump opp hjulene! Det er tida for sykkeltrim igjen:) På sykkeltrimmen har vi lyst til å få flest mulig ut i aktivitet. Her kan du bli med uansett hvilken type sykkel du har, og uansett
Les mer -
Badminton
I morgen er det tirsdag og tid for badminton igjen! Badminton er et uhøytidelig lavterskeltilbud til medlemmene i GIL. Vi setter ut nett og nødvendig utstyr, så her er det bare å møte opp og ha det gøy:) 17.30 - 18.
Les mer -
Sykkeltøy
Trenger du nytt sykkeltøy? Vi i trimgruppa er i kontakt med Trimtex angående nytt sykkeltøy (jakke, trøye og bukse/kortbukse). Vi har ikke fått det ferdige designet enda, men vi har fått prøver på ulike
Les mer -
Spinning avlyst
I dag har vi dessverre vært nødt til å avlyse spinningen pga mangel på instruktør... Vi oppfordrer alle til å heller ta seg en sykkeltur ute i det fine været:) Trimgruppa
Les mer -
Color Line Tour 2022
Den 28. mai går årets fineste sykkeltur av stabelen. Vi er noen syklister på Byremo som syns det hadde vært gøy å samle en gjeng fra Byremo og omegn til å sykle turen oppover Setesdal. Høres dette ut som n
Les mer -
Badminton
Breaking news!! Badminton er et nytt lavterskeltilbud trimgruppa ønsker å tilby medlemmer i GIL. Vi inviterer til gøy og uhøytidelig aktivitet for medlemmer i alle aldere. Hver tirsdag disponerer vi ballhallen fra 17.30 ti
Les mer -
Spinning avlyst
Det blir ikke spinning onsdag 23/2. Oppfordrer alle til å få med seg foredraget til Ada Sofie Austegard i Ballhallen kl. 19.00. Trimgruppa
Les mer -
Svømming for voksne
Da starter vi opp igjen med svømming på tirsdagene kl. 20.00. Tilbudet er for voksne som er medlem i GIL. Trimgruppa
Les mer -
Oppstart spinning
Onsdag 13. oktober kl. 19.00 - 20.00 er det oppstart for spinning igjen. Spinningtimene passer for alle uansett utgangspunkt og tidligere erfaring med spinning! Det er 4 instruktører som veksler på å holde timene, så det er god va
Les mer -
Topp tur med Grindheim IL 2021
Trimgruppa minner om at klippekort må leveres innen oktober, altså før 1. oktober. Vi kommer da til å ta en opptelling og bestille kopper til premie. Klippekort legges i postkasse inne på Joker Byremo. Husk å skrive na
Les mer -
Mandagstrim
Juhuuuu!! Vi starter opp igjen med mandagstrim:) Mandag 6/9 kl. 18.30 starter mandagstrimmen opp igjen i gymsalen på Byremo. Aud Irene er klar for å lose treningsglade mennesker gjennom en time med fokus på både kondisjon og
Les mer -
Fribading vinteren 21/22
Vi i trimgruppa håper denne vinteren blir mer som normalt i forhold til aktiviteter. Vi ønsker da å starte opp med fribading etter et år uten. Denne vil i så fall starte etter høstferien og være på fredage
Les mer -
Sykkeltrim/trening
Kveldens tur går på grus og asfalt. Avreise fra Joker Byremo kl. 18.00.Håper vi blir mange!Trimgruppa
Les mer -
Sykkel
Siden det er St. Hans og været ser flott ut avlyses kveldens sykkeltim/ - trening fra trimgruppas side.
Les mer -
Åpning av gapahuk på Hisåsen
Søndag 20. juni vil GIL arrangere offisiell åpning av gapahuken på Hisåsen. Markeringen vil starte kl. 13.00 på toppen. Mer informasjon kommer i løpet av neste uke.
Les mer -
Sykkel
Endring i klokkeslett for sykkeltrimmen.På grunn av lite interesse for sykkeltrim kl. 18.30 vil nå all felles sykling i regi av trimgruppa starte kl. 18.00 på onsdagene. Det vil selvfølgelig fortsatt være mulig å dele i ei treningsgruppe og ei trimgruppe hvis det
Les mer -
Sykkel
Det blei en flott sykkeltur for begge gruppene forrige onsdag! Da er det onsdag og sykkel igjen! Vi deler i to grupper: Sykkeltrening passer for deg som sykler jevnlig og ønsker lange turer i godt tempo og godt selskap.Oppmøte Joker Byremo kl. 18.00Sykkeltrim passer for deg s
Les mer -
Topp tur med Grindheim IL 2021
Da er klippekort til årets 10-toppers klare! Topp Tur er en 10-toppers konkurranse som arrangeres av Grindheim Idrettslag i samarbeid med Lister Friluftsråd. Besøk toppene/turmålene og klipp i ruta ved turbeskrivelsen i kortet. Når du har ti (fem for barn) av de t
Les mer -
Sykkel
Endelig vår i lufta!Trimgruppa starter opp igjen med felles sykling førstkommende onsdag. I år prøver vi oss på en ny variant, og håper enda flere blir med.Vi tenker å dele i to puljer:Sykkeltrening og sykkeltrim. Begge puljene vil ha fokus på d
Les mer -
Turløype til Hisåsen
På grunn av at det pågår hogst er den merkede løypa fra Rekedalen til Hisåsen ufremkommelig. Det er heldigvis fortsatt mulig å komme seg til Hisåsen ved å gå tur/retur på den delen av turen som er merket som rundløype!Hilsen Trimgru
Les mer -
Aktiviteter i Trimgruppa
GIL åpner igjen for aktivitet denne uka. Trimgruppa har følgende aktiviteter fram mot jul:Mandagstrim i gymsalen kl 18.30 - 19.30Onsdag: Spinning i hallen kl. 19.00 - 20.00 (Påmelding åpner 12 timer før. Gå via kalender på Grindheimil.no)Torsdag: Spin
Les mer -
Påmelding spinning
Det kommer opp en feilmelding til de som melder seg på spinning i dag. Det ser likevel ut som om påmeldingen er i orden. Send gjerne en sms til meg når du har meldt deg på så kan jeg dobbeltsjekke og gi tilbakemelding.Kristin - 99 53 94 63
Les mer -
Spinning starter igjen
Da starter vi opp med spinning igjen denne uka. Onsdag er det spinning klokka 19.00 og torsdag er det spinning for nybegynnere klokka 18.00. Påmelding åpner 12 timer før spinninga starter, og du melder deg på via kalenderen på GIL's hjemmeside.Solfrid prøver
Les mer -
Spinning avlyst onsdag og torsdag
Vi følge Lyngdal kommunes anmodning og avlyser spinningen. Les mer på kommunens hjemmeside: https://lyngdal.kommune.no/no/aktuelt/anmoder-innbyggerne-om-a-avsta-fra-fritidsaktiviteter-og-unodig-sosial-kontakt/ I første omgang gjelder dette onsdag og torsdag denne uken, s&ari
Les mer -
Spinning
Påmelding til onsdagens spinning:https://www.grindheimil.no/events/p/1000049049/spinning
Les mer -
-
Påmelding spinning
Jeg har visst ikke fått til å lage venteliste til spinninga. Det er fullt i kveld, men hvis du ønsker å stå på venteliste kan du sende meg en SMS så gir jeg beskjed hvis det blir noe ledig!Kristin
Les mer -
-
Påmelding til spinning
Når det gjelder påmelding til spinning, så er det foreløpig ikke mulig å velge når påmeldinga skal åpne. Det betyr at så fort jeg har opprettet arrangementet i trimgruppa sin kalender er det mulig å melde seg på. De dagene det eventu
Les mer -
Mandagstrim
Endelig starter mandagstrimmen igjen!Aud Irene stiller som instruktør og leder oss gjennom en time fylt med en kombinasjon av kondisjon og styrke. Sted: Gymsalen, Byremo barneskole. Inngang ved parkering ved bibliotek.Tid: mandag kl. 18.30 til 19.30Vi følger gjeldende smittevernre
Les mer -
Spinning - nybegynner
Gå inn her for å melde deg på spinning:)Påmelding spinning - nybegynner
Les mer -
Fribading/svømming
På grunn av reglene for smittevern kan vi dessverre ikke starte opp med fribading eller svømming i høst. Vi beklager dette virkelig!Hilsen trimgruppa
Les mer -
Info fra Trimgruppa
SpinningSpinning starter opp i uke 41, og første økt blir onsdag 7. oktober kl. 19.00 - 20.00Nytt tilbud: Spinning for nybegynnere, torsdager kl. 18.00 - 19.00. Oppstart torsdag 8. oktober.Dette er et tilbud til deg som ikke har så mye erfaring med spinning, men ønske
Les mer
