Mandagstrim
Postet av Grindheim Idrettslag den 11. Okt 2020
Endelig starter mandagstrimmen igjen!
Aud Irene stiller som instruktør og leder oss gjennom en time fylt med en kombinasjon av kondisjon og styrke.
Sted: Gymsalen, Byremo barneskole. Inngang ved parkering ved bibliotek.
Tid: mandag kl. 18.30 til 19.30
På grunn av smittevernreglene er det begrenset til 15 plasser. Her gjelder førstemann til mølla;)
Vi følger gjeldende smittevernregler. Hvis du har symptomer på luftveisinfeksjon eller føler deg syk skal du ikke møte på trening!
Ved aktivitet skal det være minimum 2 meter avstand alle veier til nærmeste person.
Bruk antibac når du kommer inn i gymsalen, og følg instruksjoner fra instruktør om plassering og om rengjøring av stepkasse og eventuelt annet utstyr.
Ta med egen treningsmatte og treningsstrikk.
Vel møtt:)
Trimgruppa
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Grindheim Idrettslag
Topptur 2024 - fellestur
28.04.2024
Nybegynnerkurs i kart og kompass
23.04.2024
Mandagstrim
22.04.2024
Topptur 2024
21.04.2024
Sykkeltrim
15.04.2024
Badminton
20.02.2024