Spinning - Nybegynner
Arrangør:
Spinning
Påmeldingsfrist: 10.12.2020 17:00
Tid
Instruktør: Kristin
Dette er spinningen for deg som har lyst til å prøve spinning for første gang eller som har testet det litt før og har lyst til å komme i gang igjen. Timene legges opp litt roligere enn onsdagsspinningene.
Spinning er et tilbud til voksne medlemmer i GIL, men du kan selvfølgelig teste ut spinning selv om ikke du er medlem og ordne medlemskap seinere hvis du vil fortsette med spinning:)
Vi følger gjeldende smittevernregler!
Hvis du har luftveissymptomer eller føler deg syk skal du ikke komme på spinning.
Bruk antibac når du kommer inn i hallen. Yttertøy skal ligge i gangen, og du må ta på treningssko før du kommer inn i spinningrommet. Følg instruksjoner fra instruktør angående bruk av antibac i spinningrom og vask av sykkel etter timen.
Husk rent håndkle til sykkelen.
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.