Spinning onsdag 29/11

Onsdag 29/11 er det igjen tid for spinning. 

Spinninga er fra kl. 18.00 til 19.00 i ballhallen. Det blir mulig å komme fra kl. 17.30 for å sitte å trø til timen starter for de som ønsker det.

Siden det er trøbbel med påmeldingssystemet må påmelding foregå med SMS til Kristin på tlf: 99 53 94 63. Du vil få en bekreftelse på SMS etterhvert. Det vil være mulig å melde seg på fra kl. 06.00 onsdag morgen og fram til kl. 17.00 onsdag ettermiddag.

Spinning er et tilbud til medlemmer i GIL. Det er mulig med en prøvetime eller to før du melder deg inn hvis du ønsker det.

Ta med håndkle, vannflaske og jogge- eller sykkelsko.

Trimgruppa