Spinning onsdag 29/11
Postet av Grindheim Idrettslag den 17. Okt 2023
Onsdag 29/11 er det igjen tid for spinning.
Spinninga er fra kl. 18.00 til 19.00 i ballhallen. Det blir mulig å komme fra kl. 17.30 for å sitte å trø til timen starter for de som ønsker det.
Siden det er trøbbel med påmeldingssystemet må påmelding foregå med SMS til Kristin på tlf: 99 53 94 63. Du vil få en bekreftelse på SMS etterhvert. Det vil være mulig å melde seg på fra kl. 06.00 onsdag morgen og fram til kl. 17.00 onsdag ettermiddag.
Spinning er et tilbud til medlemmer i GIL. Det er mulig med en prøvetime eller to før du melder deg inn hvis du ønsker det.
Ta med håndkle, vannflaske og jogge- eller sykkelsko.
Trimgruppa
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Grindheim Idrettslag
![Oversikt over mandagsturer](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/5560/2024/5/25/20230904-184938.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Oversikt over mandagsturer
25.05.2024
![Ukens mandagstur 13/6](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/5560/2024/5/12/kistefjell.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Ukens mandagstur 13/6
12.05.2024
![Fellestur mandag 06.05.24](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/5560/2024/5/6/1715006529621.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Fellestur mandag 06.05.24
06.05.2024
![Nybegynnerkurs i kart og kompass](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/5560/2024/4/23/1713901686578.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Nybegynnerkurs i kart og kompass
23.04.2024
Mandagstrim
22.04.2024
![Topptur 2024](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/5560/2024/4/21/20240421-213812.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Topptur 2024
21.04.2024