Mandagstrim

Juhuuuu!! Vi starter opp igjen med mandagstrim:)

Mandag 6/9 kl. 18.30 starter mandagstrimmen opp igjen i gymsalen på Byremo. 

Aud Irene er klar for å lose treningsglade mennesker gjennom en time med fokus på både kondisjon og styrke ledsaget av fengende musikk. 

Ta med :

Vannflaske, håndkle, underlag(hvis du har)

Dette er en trening for medlemmer i GIL (fra 16 år).

Vi følger fortsatt gjeldende smittevernråd:

- Er du forkjølet/syk? Hold deg hjemme.

- Hold én meter avstand til andre.

- God håndhygiene. Antibac når du kommer.

Hilsen Trimgruppa